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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
| | soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 14-10-2015 15:21
Bonjour à tous,
Dernière semaine avant les vacances et beaucoup de travail... du coup pas couru hier ni lundi.
Pas prévu pour ce soir non plus (en plus, je crois que j'ai pris un peu froid...), mais j'espère pouvoir y aller demain soir ! |
 Profil 
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| Pascal75
3467
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-10-2015 19:03
Bonsoir,
Deuxième sortie (18km hier soir) après mon 100 km.
10,8 en compagnie d'Hubert a vitesse cool... mais vraiment cool.
Bonne soirée |
Profil
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| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 14-10-2015 21:32
Bonsoir à tous
3 h sur les tatamis ce soir avec une grosse mais grosse mais vraiment grosse (pour moi) séance de judo !
Je suis déjà un peu courbaturé !!!
Normalement rien demain !
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Profil  www
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| triskell
447
 galopeur
Coureuse
| Posté : 14-10-2015 21:43
Bonsoir a tous
Aujourd hui pas de sortie , celle de hier soir a fait du bien , une sortie de 45 mn:)
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Profil
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