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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 24 avril 2017
AuteurSorties du lundi 24 avril 2017
ptitlievre
4208     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 24-04-2017 09:24

Bonne semaine à tous

Message édité par : pgaz / 02-05-2017 21:21


  Profil  
riri17
7128     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 24-04-2017 11:04

Bonjour,

Petite sortie de 5km en 31mn pour profiter du soleil encore un peu, car demain, retour de la pluie dans le Tarn. Ce qui ne m'étonne guère car le Marathon d'Albi se court dimanche et que c'est bien souvent sous la pluie... Flûte alors!
En plus, lors de mon demi-tour, mon genou gauche a grincé, c'est pénible. Depuis que je me suis cassée la figure lors d'une sortie trail en novembre, il se fait capricieux. Du coup, j'ai fait demi-tour dans l'autre sens, et hop, ça a été mieux... J'ai dû me déplacer un truc là-dedans.
Je vais aller me chercher une genouillère pour dimanche car je ne suis pas rassurée. Heureusement, j'ai rdv chez l'ostéo début mai. Bon, j'arrête mon roman!!!

Bonne semaine à tous!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-04-2017 17:40

Bonjour à tous, beau soleil à CHALONS, 2,5 km de tapis pour CHRISTINE et 15 km de vélo d'appartement pour moi.

  Profil  
stefasn
7900     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 24-04-2017 19:51

bon tu sera pas étonné riri ici on a pas attendu les gouttes sont là

et en plus madame enchaine encore et encore

  Profil  
daminou
735    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 24-04-2017 21:47

Sortie du soir (longue - emploi du temps sur chargé la semaine derniere une seule sortie...)
Du coup RP en distance...

12km / 1h24

Bonne semaine à tous et toutes !!

  Profil  
pinpin
4282     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 25-04-2017 01:20

sois prudente Riri ... Faudra surveille ce qui grince

petite sortie le long de la mer en fin de journée avec un joli coucher de soleil 12 km

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 25-04-2017 21:17

Bonjour à tous,,
pas de sortie CàP mais gros entrainement de judo comme je 'en avais pas fait depuis longtemps !
Kimono bien bien trempé !!

  Profil  www  
soleia
46350       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-05-2017 17:39

Evidemment, vu mon retard de lecture, je n'avais pas lu ce qui t'est arrivé, riri
J'espère que c'est rentré dans l'ordre depuis ?

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