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Mod_sup6
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Phil34 225 galopeur Coureur
| Posté : 20-11-2006 17:24
C'est ce qu'on appelle les épisodes Cévenols (les fortes pluies d'Octobre - Novembre) aprés on est tranquille toute l'année
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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eve 766 meneur Coureuse
| Posté : 26-11-2006 17:50
belle régularité Soléia....dans des conditions pas faciles faciles donc?
bravo et merci pour les infos! |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 26-11-2006 18:00
Pierrot a fait un très beau récit de sa course dans les articles
Pas vraiment difficile mais de belles côtes, même courtes
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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pascal91 507 meneur Coureur
| Posté : 26-11-2006 21:14
félicitations Soleia,belle course et une régularité en effet impressionnante |  Profil
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Phil34 225 galopeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 08:08
Ah! Aaaahhhhh!!!
Quand je disais que tu ferais péter le chrono Soleia
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Phil34 225 galopeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 09:24
Les résultats sont ici :
http://www.chronosports.fr/RESULTATS2006/Montpellier2006.htm
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Mod_sup2 1 glandeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 09:43
Très belle course Soleia ...
Beaucoup de régularité ... ça promet pour l'avenir ...
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Stilgar 25 glandeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 09:53
Salut à tous,
Parcours sympa mais pas si facile que ça, avec pas mal de petites côtes, et des relances.
Et je suis très content de ma course, je me sentai pas super bien au départ mais finalement ça s'est très bien passer.
Mieux que ce que j'espérai.
Je fais un temps de 1h12'16" qui me permet de prendre la 15ème place.
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Mod_sup2 1 glandeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 09:57
BRAVO !!!!!
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Phil34 225 galopeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 10:34
Boudiouuuuuuuu!!!
1h12 çà fait réver
En tout cas super perf Stilgar
Et encore bravo Soleia pour ton nouveau chrono sur 20
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Pascal17 796 meneur Coureur
| Posté : 27-11-2006 12:29
Bravo à Soleia et Stilgar |  Profil www
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kristof 2647 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-11-2006 13:28
Bravo soleia, quelle régularité!!!
Stilgar, quel chrono
Félicitations à toutes et tous les participants.
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 27-11-2006 13:55
Félicitations à Stilgar en effet Très beau chrono !
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Mod_sup4
| Posté : 27-11-2006 15:57
Bravo SOLEIA, super chrono qui me fait rêver pour moi qui n'ai jamais fait une telle distance...Ca fait tout de même 4 kilos de plus qu'à ST TROP'...soit près de 25 minutes de course de plus...Pour mon premier à NICE je serai déjà contente de faire moins de 2h15...Encore bravo...tu me donnes espoir...pour dans 10 ans...
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 27-11-2006 16:27
Amel, si tu as pu courir 16 km à St Tropez, tu pourras faire un semi
D'ici au mois d'avril, tu as le temps d'améliorer ton chrono sur 10 km et, avec un plan bien adapté, tu peux certainement faire bien mieux que 2 h 15... et pas dans 10 ans mais dans 5 mois
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Mod_sup2 1 glandeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 16:31
Citation : soleiaÂ
Amel, si tu as pu courir 16 km à St Tropez, tu pourras faire un semi
D'ici au mois d'avril, tu as le temps d'améliorer ton chrono sur 10 km et, avec un plan bien adapté, tu peux certainement faire bien mieux que 2 h 15... et pas dans 10 ans mais dans 5 mois Â
BIEN VRAI
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Mod_sup4
| Posté : 27-11-2006 17:50
J'y crois, j'y crois...Et je ne voudrais pas décevoir mes coachs...
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Stilgar 25 glandeur Coureur
| Posté : 27-11-2006 19:36
Meri
Félicitation Soleia et pierrot |  Profil
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