|
Aela
 697 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 09-08-2008 22:05
bonjour!!!
je me présente Aela, 27 ans, débutante en cap
j'ai commencée il y a 6 mois maintenant, après avoir longuement fait du vélo et de l'elliptique (que je continue d'ailleur), j'ai tenté la cap sur un coup de tète, et maintenant, j'y ait pris gout!
le sport pour moi, c'est un changement de vie il y a trois ans, avec l'envie d'une perte de poids, que j'ai bien reussi, je reste en surpoids actuellement, mais je ne cherche plus volontairement à maigrir, ça continue tant mieux, ça descend tant pis!
je cherche coup de pouces, astuces, et échange sur ce domaine, dont j'etait pourtant bien allergique étant enfant! 
au plaisir d'echanger avec vous tous!
Message édité par : Aela / 09-08-2008 22:07 |
 Profil 
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 09-08-2008 22:08
Promène-toi dans les forums et dans les articles (accessibles à partir du menu) et au plaisir de te lire 
 et 
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
Profil
|
|
marie
558
meneur
Coureuse
|  Posté : 09-08-2008 22:11
   
|
Profil 
|
|
Newbie
1543
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 07:23
bienvenue Aela! 
ce'st bien que tu aies fait du vélo et de l'elliptique, ça va beaucoup t'aider.
Sache que je suis moi-même une handicapée de l'elliptique, disons que je fais rire tout le monde à la salle parce que je ne sais pas m'en servir correctement.  |
Profil
|
|
mirabelle
69
 trotteur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 07:45
Bonjour et bienvenue, je suis nouvelle aussi..
mirabelle |
Profil
|
|
rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 10-08-2008 08:50
bienvenue sur le site |
Profil
|
|
Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 09:01
merci de votre accueil  |
Profil
|
|
yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2008 09:25
bonjour Aela
bienvenue sur le forum 
yves
|
Profil  E-mail
|
|
herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2008 09:44
|
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| |
Jose76
454
 galopeur
Coureur
| Posté : 10-08-2008 10:23
Aela !
  |
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 11:07
Bienvenue
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 16:08
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2008 16:31
Bienvenue sur  
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
|
|
cooltrail
320
galopeur
Coureur
| Posté : 12-08-2008 13:00
Bonjour alea et bienvenue sur le site.
A bientôt de te lire |
Profil
|
|
TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-08-2008 18:04
Bienvenue alea!! 
Courir pour le plaisir !! |
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-08-2008 02:48
 |
Profil
|
|
nicocap08
815
meneur
Coureur
| Posté : 17-08-2008 15:04
bienvenue et bonne continuation! |
Profil  www
|
|
xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-08-2008 15:18
Bienvenue !
xray71 |
Profil
|
|
kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-08-2008 13:44
Bienvenue sur le site.
Tu trouveras pleins de conseils dans les posts.
Au plaisir. |
Profil
|
|
