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Outlawrunner
 7793 
 gniaqueur
 Coureur
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 03-09-2008 22:31
lacrime, oui ça se lit que tu es en forme 
Pour la question sur la FC repos, va voir dans le forum "Echanges entre coureurs", Laurentinus a ouvert un fil spécial
outlaw : n'empêche, tu as mangé au Buffalo Grill SANS MOI   
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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 Profil 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:33
outlaw, avant d'acheter le vélo, répare le démarreur de ta voiture
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:34
Citation : lacrimeÂ
Outlaw : les patins servent à freiner et pas les murs en béton  toi employer des mots mili mais est ce que le monde tourne à l'invers 
Pour les patins je suis d'accord c'est pas le top mais attention aux disques si tu roules trop dans la boue et bien ça freine beaucoup moin et attention en cas de vent ils vont faire freesbe
Pour la question FC au repos/après flexion etc....
Moic c'est 50/52 au repos. 80 après flexions et 1min après je suis à 60 
Mais aujourd'hui je tiens une forme olympique et j'ai la pêche et oui OUTLAW il a des pêches ici, mes parents en ont, même des oliviers.
Et on trouve des figues, es abricotiers et chez moi j'ai des bananes qui poussent alors POUETTE POUETTE 
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.Â
Hey oh!
Tu vas pas me dire que tu récoltes des bananes non?
Pourquoi pas des noix de cocos tant que tu y es non? Pffffffffffffff..
Et après, on dit que ce sont les Marseillais qui exagèrent tout..
Pffffffff....
Elles sont toutes comme ça dans le Morbihan?   |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:35
Tu auras une photo ici tu verras...
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Jimbololo
518
 meneur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:36
Non non Soleia c'est Samedi matin le lachage de chevaux (enfin avec modération ou alors dans les tout derniers Km)  .
En tout cas ayé à partir de ce soir je m'économise au maximum, à la maison, au boulot au lit |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:38
Heu dis, Cliotounette est comme neuve je te signale, pas besoin de changer le démarreur,
C'est une pièce électronique pour le démarrage..
Je crois que le pièce seule vaut le prix de la voiture.. Ma voiture marche bien, sauf qu'elle démarre quand elle veut..
Mais bon, en lui parlant gentiment ça marche...
Ou alors, un bon coup de pied où je pense, et elle redémarre..
Bref, vu le montant de la pièce, je vais plutôt changer de voiture en fin d'année.
J'ai envie moi aussi d'une Clio3..Je verrai.. Sinon, peut être côté japonaises..? |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:40
La preuve en image..
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:42
Prend une chinoise, ils ont gagnées les J.O. 
ouah lacrime, c'est quand que tu nous invite pour un banana split ?
Compte sur toi même pour avancer. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:42
 Il est à l'intérieur ton bananier ?
Elles sont à taille normale là ? la récolte est pour bientôt apparemment 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:44
Oui c'est un bananier d'intérieur et ce sont des toute petites comme on trouve en commerce.
Il faut entre 2/3 mois pour qu'elle murissent.
Et laon doit être à 1mois et demi.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:46
C'est des bananes ça??????
On dirait des cacahuetes................
Bon, je m'en fous, car je déteste les bananes moi...
Ca a pas de goût ce truc...
Des bananes du Morbihan, pourquoi pas un couscous Canadien ou des sardines Suisses?  |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:47
T'es jaloux, mais au moins moi j'en ai et ça pousse 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:47
Si le message m'est adressé, je n'habite pas à Laon lacrime mais dans la marne à Châlons en Champagne ( Fagnières plus précisément ) donc rendez- vous dans 3 mois.
Compte sur toi même pour avancer. |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:50
Je connais de nom Châlons avant j'étais sur Laon et encore avant sur Troyes  par lÃ
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:51
Dans 3 mois, elle aura déjà tout mangé  C'est dans 1 mois 1/2 qu'il faut débarquer chez elle pour faire une razzia
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-09-2008 22:52
C'est pas encore le nord biloute hein !
Compte sur toi même pour avancer. |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-09-2008 22:53
Doucement la avec mes bananes dans 2 mois c'est l'anni de ma miss alors si vous débarquez c n'est pas les mains vides...j'ai pleins d'idées cadeaux.....ne pas oublier la maman aussi ..(asics Gel Kensei II en belu taille 41 1/2 )
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
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thalyne
635
meneur
Coureuse
|  Posté : 03-09-2008 23:17
M'en faudrait juste un petit kilo Lacrime pour faire de la confiture de bananes!!!!
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