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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Foulées du Grand Angoulême - Edition du 28/03/2009 (version riri17)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Foulées du Grand Angoulême - Edition du 28/03/2009 (version riri17)
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 30-03-2009 17:49

Très belle course bien gérée. Ton CR est super sympa.
Félicitations aussi pour ce chrono.
Bonne récupération.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
emma16
115    
 trotteur
 Coureuse

emma16
  Posté : 30-03-2009 17:52

bravo pour ton nouveau record ! désolée d'avoir été un peu brusque pour le salut mais j'avais ma co coureuse qui allait à toute allure ! j'essayais de la suivre mais ca n'a pas été très long : elle a mis 48 ' 50 je crois : nouveau record à battre pour nous les 50 ' !!! bonne semaine

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 30-03-2009 18:45

Haaaaa! les 50 mn.... Doux rêve.....

  Profil  
dracir
1025     
 gniaqueur
 Coureur

dracir
  Posté : 30-03-2009 18:53

Pétard c'est un super chrono, tu as bien profité d'un parcours qui t'es favorable.
Bravo

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief

  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 30-03-2009 21:29

Un récit vivant et palpitant

Avec une belle performance à la clé

Bravo

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-03-2009 10:02

Photo affichée dans le Cr et dans le commentaire de emma16 (et rajoutée dans la galerie "divers membres")

MAJ points MBO : 2 + 2 + 10 + 2 = 16

  Profil  
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 31-03-2009 12:56

Bravo riri!

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 31-03-2009 21:50

Bravo riri17,
trés beau temps, tu vois je t'avais dis que cela se passerais bien maintenant...
Continue à prendre du plaisir comme visiblement tu l'as fait sur cette course (si on enléve le stress, le mal de ventre, les indications, le trans port etc...).
encore une fois bravo pour ton chrono, et au plisir de te relire et de te revoir.
Eric.

Ps : la taille du t short pour moi L c'est bon

  Profil  www  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 31-03-2009 22:11

Bon chrono et excellent recit RIRI !!!!!!!!!!!!!!!


  Profil  
thalyne
635    
 meneur
 Coureuse

thalyne
  Posté : 31-03-2009 22:28

Ouah bravo, beau chrono!

  Profil    
melanisse
753    
 meneur
 Coureuse

melanisse
  Posté : 01-04-2009 08:16

bravo riri tres belle course et un joli chrono

  Profil    
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 01-04-2009 16:03

Bravo Riri belle perf.

  Profil  
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