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Mod_sup15
 0
|  Posté : 29-04-2009 09:20
BJR MARC
  bravo marc pour ses 100km vu les conditons meteo 
bonne recup
dominique |
 Profil 
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CLO
5391 
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 29-04-2009 09:20
Hello Marc, ça nous a fait plaisir de te voir en ce pays du déluge !
Formidable moment hein ? nous allons aussi travailler sur notre CR !
Je peux te dire bravo car je sais exactement par quoi vous êts tous deux passés et je tiens à dire ça : c'était horrible pour le suiveur car le suiveur ne se réchauffe pas du tout !  Donc Fanou a fait preuve d'un grand courage !
Mais là , moi je suis décidée (100bornards en avait un et en est très content) : je m'achète un gore-tex !!!!!!
Dès arrivés, je peux te dire que ça a été "running sprint at the car" pour qq chose de chaud et chauffage à fond !
Bravo Marc car là c'était dantesque !
J'aurai des articles à mettre aussi et des photos mais là 100bornards bosse (finit tard) donc il faut que l'ont rouve un moment via le net pour y bosser ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-04-2009 09:29
Clo : Oui une gore tex c'est nickel, à l'armée on en était équipé et on peut passer des jours sous la pluie sans être mouillé.
D'ailleur zhom a gardé la sienne au cas ou un jour sur une grande course j'en ai besoin, même si c'est cam, je m'en fiche.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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MARC78
12352
 propulseur
 Coureur
| Posté : 29-04-2009 09:38
Merci à vous !!! 
Merci CLO !!!
Bon alors je crois que je vais investir dans un Gore-Tex ...
J'ai voulu jouer les "kakou" mais par dessus tout, je voulais surtout courir avec le maillot PCaP ...
Bon ben va falloir faire des coupe-vents PCaP !!!!  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 10:09
100 bornes cela me paraît déjà immense...à le préparer et à le vivre je n'imagine pas.
Je crois que tous les félicitations ne seront pas suffisantes pour souligner ton exploit.
C'est aussi une équipe....bravo aux accompagnateurs.
Mais surtout, il faut aussi des personnes (comme toi) qui écrivent ce genre de récit....pour lire, toucher du bout des doigts, sentir le coeur de la course, les joies, les doutes, les galères,....
Merci pour ce moment !
Une très bonne récup'.
@+bubo57 |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 10:15
Bravo,
Dis toi bien que tu as vécu les pires conditions météorologiques, et que maintenant, toutes tes courses ne pourront être que mieux.
Bravo aussi à Fanou, on attend son récit avec impatience.
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-04-2009 10:21
IMMENSE RESPECT pour ce que tu as vécu Marc!
j'ai les larmes qui montaient de plus en plus en lisant ton récit si poignant qu'on le vit avec toi.
bravo ne suffit pas pour te féliciter. les mots me manquent vraiment. je suis extrèmement admirative face à ton courage, ta force mentale et ta détermination...
la prochaine fois que je serai en difficulté sur une course, c'est à toi et à ce que tu viens de vivre que je penserai. je suis sure que ça me motivera!
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-04-2009 10:23
un IMMENSE BRAVO AUX ACCOMPAGNATEURS, et spécialement à Fanou qui t'a suivi avec beaucoup de courage . |
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celito
73
 trotteur
Coureuse
| Posté : 29-04-2009 11:07
bravo a toi et a Fanou pour avoir tenu bon jusqu'a la fin
lorsque j'ai lu ton cr j'ai eu mal pour toi.
La seule chose que ke peux te dire c'est respect
Bonne récupération a tous les deux |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-04-2009 11:30
Merci Lacrime et oui Marc, j'ai tellement gelé car j'aurai le gore-tex même si c'est trop tard (enfin je ne re-souhaite pas un tel temps) !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 11:49
je reste bouche baie.................
à toi marc et à tous tes accompagnateurs
respect
tout vient à point à qui sait attendre ! |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 29-04-2009 11:51
Petit commentaire de la part d'une coureuse propriétaire d'une veste en gore-tex : c'est très bien
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 29-04-2009 11:58
Bravo à toi. Déjà , d'avoir pris le départ, de ne pas avoir laché prise et pour conclure,
d'avoir terminé dans un temps plus qu'honorable vu les conditions. Par contre, pour
l'organisation, qui plus est support des chpts de France, ca fait pas très sérieux au
niveau sécurité des coureurs. Bonne récup.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-04-2009 12:20
Calcul des points avec le nouveau barème 
2 + 2 + 42 + 12 (1 point par tranche de 5 km) + 10 (objectif atteint) + 5 (corsaire) + 1 (tee-shirt) + 2 (cr avec photo) = 76
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 12:24
un grand BRAVO
Beaucoup de courage malgré les conditions.
Un moral qui tient ... grace à tes accompagnatrices
Chapeau Mr
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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Profil
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 12:45
MARC
Ton CR me fait flipper en vue de mon prochain 100 Km.
Quelle force et quel courage, tu as eu pour arriver à bout de cette épreuve.
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 12:57
Purée....
Je reste sans voix !... Chapeau bas MONSIEUR Marc.
Quel temps pourri ! et quel courage pour vous 2.
En te lisant, je ne sais pas si je vais aller me taper les 100 bornes de Steenwerck 
D'un seul coup tu me fais flipper
J'envie ton abnégation, ton courage... encore une fois Bravo |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 13:06
Alors là chapeau Marc, finir une course dans ces conditions c'est extraordinaire
J'arrive même pas à imaginer l'état d'un coureur après 100km mais dans ces conditions c'est même pas humain.
Félicitations aussi aux accompagnatrices sans qui tu n'aurais peut être pas fini.
En tout cas grand respect pour toi, après une telle épreuve !!
Bonne récupération et à bientôt pour un nouvel exploit
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil www
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pgaz
9068
Beer
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 29-04-2009 15:19
Encore merci à vous toutes et tous pour vos commentaires !!!!!!!
Pgaz ... sinon c'était, si mes calculs sont bons, 122 pts et là je passais largement en tête du MBO et j'ai encore un marathon, un 24h00 et un Raid de 86km avant fin juin ... Pas cool pour mes petits camarades rien qu'en km !! Heureusement que je ne monte jamais sur les podiums !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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