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Laurent35
 5364 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 01-05-2009 23:24
Citation : runner35Â
Citation : lacrimeÂ
On est de plus en plus de BRETONS et BRETONNES.
Un jour va falloir se réunir sur une grande course 
Bonne idée !
Auray-Vannes, le marathon de Vannes, St Pol Morlaix, trail Glazig, trail de Guerlédan...
Ce sont les premiers noms qui me viennent en tête. Il y en a d'autres !...
Â
Message édité par : soleia / 03-05-2009 09:04 |
 Profil  
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 00:04
J'ai effectivement fait la Transbaie pour la seconde fois et j'y retourne l'année prochaine.
Tu trouveras d'ailleurs dans les récits de course une petite bafouille concernant cette magnifique épreuve qui se déroule à moins de 20 bornes de ma campagne natale.
Je suis revenu de Maroilles ce soir à 22h30. On a perdu 30 minutes à cause d'une manif à l'hôtel de Ville à Paris.
C'était ma 2e participation aussi et j'y retourne l'année prochaine mais ça tu le sauras en lisant mon prochain compte rendu.
Enfin je suis inscrit au 100 kms de Steenwerck le 20 mai. Il y avait un 100 kms de la baie de Somme au Crotoy mais l'année dernière il a été annulé et depuis pas de nouvelle.
Une petite question, quand tu viens dans la Somme tu as un point de chute ?
A bientôt.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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lacrime
6244
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 02-05-2009 10:23
Runner35.
Cette année je suis déjà inscrite sur les 10km du Auray-Vannes, je ne fais lpas e semi cette année, je veux juste me mesurer au plus grande juste pour voir  et pour ce qui est du marathon je suis déjà inscrite aux Foulées du golfe de cette année histoire de continuer mes podiums la bas et d'améliorer mon temps.
Pour le reste je reste dans la région courir car j'ai 2 pettis bouts (5 et 2ans) et impossible de me déplacer pour les repas avec ma miss car elle ne ma,ge pas de morceaux mais mouliné donc pas facile pour nous de bouger. 
Mais pourquoi pas sur un trail dans le coin mais tenir compte de la distance car nous ne sommes pas tous au même niveau  moi je veux bien aller jusqu'à 30km sur trail ou alors sur un 12h 
A voir entre nous.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 12:25
Salut 
bienvenu à toi sur ce site 
Au plaisir de te lire
A+ joseph |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 13:03
Citation : lacrimeÂ
Runner35.
Cette année je suis déjà inscrite sur les 10km du Auray-Vannes, je ne fais lpas e semi cette année, je veux juste me mesurer au plus grande juste pour voir et pour ce qui est du marathon je suis déjà inscrite aux Foulées du golfe de cette année histoire de continuer mes podiums la bas et d'améliorer mon temps.
Pour le reste je reste dans la région courir car j'ai 2 pettis bouts (5 et 2ans) et impossible de me déplacer pour les repas avec ma miss car elle ne ma,ge pas de morceaux mais mouliné donc pas facile pour nous de bouger.
Mais pourquoi pas sur un trail dans le coin mais tenir compte de la distance car nous ne sommes pas tous au même niveau moi je veux bien aller jusqu'à 30km sur trail ou alors sur un 12h
A voir entre nous.
Salut Lacrime,
Je comprends très bien ta situation. Priorité aux gamins, tu as raison.
Tu t'es fixé des objectifs sympas, dis donc. En faisant du court, tu vas gagner en vitesse.  Et puis, c'est un entraînement moins lourd quand on a des gamins.
Perso, je ne sais pas encore vraiment quel défi je me lancerai pour l'automne. Ce sera probablement une distance supérieure ou égale au semi si c'est une course sur route. Ou bien un 15 bornes et + si c'est un trail.
Tu parles de niveau mais plusieurs fois par an, j'aime bien aussi participer à des courses en groupe tous niveaux confondus. On part à plusieurs, on arrive à plusieurs, juste pour le plaisir.  Pas de chrono ce jour-là . Dans ce cas, chacun s'adapte au niveau du moins rapide du groupe. C'est ce que nous allons faire avec mes copines sur le trail 56 (la chance le seul gars parmi 4 filles ! ), mais nous le faisons aussi sur des distances plus courtes.
Nous aurons l'occasion d'en reparler mais l'idée d'une course à plusieurs PCap BZH me tente bien
Bonne prépa !
Message édité par : soleia / 03-05-2009 09:07 |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 13:08
Citation : josephÂ
Salut
bienvenu à toi sur ce site
Au plaisir de te lire
A+ josephÂ
Merci Joseph.
Nous nous verrons peut-être un jour sur une course picarde (j'ai de la famille dans la Somme)
En attendant, à bientôt ici sur le forum |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 14:53
Citation : runner35Â
J'ai lu sur le site de Steenwerck que la course se déroule sur une boucle de 19,143 km. Question bête  : Tu t'es préparé à "répéter" les tours ?
On s'entraine pour et on va faire ce qu'il faut pour essayer d'aller au bout.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 15:47
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 16:42
Citation : herve03Â
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Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autresÂ
Merci Hervé !
Un autre 100 bornard ! Un ! 
Message édité par : soleia / 03-05-2009 09:08 |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-05-2009 17:54
Je ne suis pas encore  mais le 23 Mai, j' espère le devenir.
@ +
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-05-2009 09:10
runner35, quand tu fais un citation d'un post, il faut retirer (addsig) du texte cité, sinon c'est ta propre signature (sig pour signature) qui s'affiche en double... et ça devient vite ingérable au niveau lecture...
Je viens de retirer tous les doublons |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-05-2009 12:11
Citation : soleiaÂ
runner35, quand tu fais un citation d'un post, il faut retirer (addsig) du texte cité, sinon c'est ta propre signature (sig pour signature) qui s'affiche en double... et ça devient vite ingérable au niveau lecture...
Je viens de retirer tous les doublons Â
Désolé Soleia. C'est fait. Merci pour le tuyau. 
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Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-05-2009 18:59
Bienvenu à toi et bon choix pour ce site qui est de loin le meilleur
au plaisir de te lire |
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fox92
796
 meneur
Coureur
| Posté : 04-05-2009 19:36
bienvenue runner35 et au plaisir
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-05-2009 19:43
Citation : ptitlievre69Â
Bienvenu à toi et bon choix pour ce site qui est de loin le meilleur
au plaisir de te lire Â
Merci ptitlièvre et bonne route ! |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-05-2009 19:45
Citation : fox92Â
bienvenue runner35 et au plaisir
Merci fox92. Levallois-Perret ! J'ai vécu 2 ans rue Baudin à mon arrivée en région parisienne il y a 20 ans.
Un bon souvenir de ce coin de l'ouest parisien.
Message édité par : soleia / 05-05-2009 09:11 |
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fox92
796
meneur
Coureur
| Posté : 04-05-2009 19:59
je suis rue maryse hilsz entre la mairie et le parc de la planchette le terrain de jeu de mes running
bon voyage au coeur de ce forum
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