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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 4,5 km Course des Paroisses à Saint-Raphaël - Edition du 11/11/2009 (version Petitrenardbleu)
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
Auteur4,5 km Course des Paroisses à Saint-Raphaël - Edition du 11/11/2009 (version Petitrenardbleu)
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 12-11-2009 21:09

youuuuuh t es foutue maintenant que t es partie t es prete pour le marathon

en plus avec les coaches que tu as

ton recit suit ta respiration haletant mais cette ligne d 'arrivée aura pour toujours une petite place à part

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 12-11-2009 21:16

Soleia semble avoir un rétroviseur sur la tête



Message édité par : runner35 / 12-11-2009 21:29


  Profil    
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 12-11-2009 21:32

merci à vous aussi... zebra, rogers, dav, stefasn, runner, on-off...
runner... soleia va sans doute apprécier, encore...
on-off... c'est bien d'avoir fait ta connaissance, ainsi que parapgab, mais je ne sais pas coudre du tout !!!
alors on trouvera bien des tites courses, ou bien seulement des sorties communes, en fonction des obligations de tous bien sûr !

je vous redis que la compétition c'est pas trop mon truc, vraiment... Je n'ai plus, je rejette depuis les concours, l'esprit de compétition...
Il n'y a plus d'humanisme dans la compétition, de toute nature...
... et j'ai choisi l'humanisme pour tracer ma route, doucement, depuis 10 ans...
une partie de mon tracé se fait désormais en trottinant, et ça fait du bien...
merci à tous d'être sur mon chemin...

Paix des sables...

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 12-11-2009 21:52

Félicitations, Petitrenardbleu. Pour ta 1ère course, tu l'as terminé et c'est
bien là l'essentiel. J'espère que tu en referas d'autres, ne serait-ce que pour
lire des CR comme celui que tu as écrit.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 12-11-2009 22:09

felicitaions, un cr original aussi
tu y a pris plaisir,continue comme ça petitrenarbleu,je te souhaite encore plein de tres bons moments comme lui la

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-11-2009 22:19

trop trop génial ton récit Petitrenardbleu avec de belles photos


pour ta première course tu as eu un bon coach


je te souhaite d'avoir autant de plaisir à chaque course

j'espère te revoir un jour sur une autre course

  Profil  E-mail  www    
Valessa
2161     
 gniaqueur
 Coureuse

Valessa
  Posté : 12-11-2009 22:43

J'ai eu le sourire du début à la fin, avec de l'émotion dans le coeur à te lire ti renardbleu.
Bravo pour ta première compétition, juste du plaisir, de l'envie du courage et de la volonté. Tout ça c'est toi !!

Encore bravo et des cr comme celui là , j'en veux encore et encore hein!!!!

Bisous

  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 13-11-2009 07:09

c'est super chouette


j'adore ton cr, j'en veux d'autres


  Profil  www  
sergio
344    
 galopeur
 Coureur

sergio
  Posté : 13-11-2009 08:43

Bravo pour ta course Petitrenardbleu, une première ça s'oublie pas. Bon avec un super CR comme ça faut pas que ce soit la dernière .@+.

<

http://www.capsergio.blog4ever.com/blog/index-245664


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 13-11-2009 10:36

Citation : runner35 

Soleia semble avoir un rétroviseur sur la tête


 


Eh, je l'avais pas vu ce truc, c'est trop rigolo !!!!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 13-11-2009 17:05

merci à ceux qui ont posté après mon dernier message d'hier soir !!
mais ouiiii !! je vous promets de vous refaire bien rire encore d'autres fois avec quelques CR !!!!
je ne me prends jamais au sérieux dans mes passions (j'en ai 2...) et j'aime simplifier la difficile vie quotidienne en tournant en dérision tout ce qui n'est pas essentiel !!!
n'est-ce pas cela, entre autre, qui fait notre attachement à Pcap ???

Paix des sables...

  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 13-11-2009 20:46





Je rigole, je rigole, mais je dis pas pourquoi, je le dirai dans quelques jours.


Bon, ceci dit,

félicitations BlueFox..........

Une première ne s'oublie pas. Jamais.
Et elle demande toujours une suite.
Donc, bienvenue sous les portiques, départs ou arrivées. Les premiers invitant les seconds. ( Je parle des portiques )


Ben voilà,
Tu es prête pour la prochaine, et tu as vu qu'il n'y a aucune raison de stresser pour une course, bien au contraire.
Allez va,
On boira un coup, et tiens, je te laisserai l'honneur de payer.
Je ne te priverai pas de ce bonheur.

Toujours pas de connexion la " Boss" ?


La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

  Profil  
herve54
710    
 meneur
 Coureur

herve54
  Posté : 13-11-2009 22:38

ou la la, quel compte rendu et quel stress
j'ose pas imaginer le compte rendu que tu vas nous sortir pour ton premier cent bornes

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 13-11-2009 22:43

... c'est ça oui !!!......

Paix des sables...

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 14-11-2009 19:30

ah outlawrunner rigole mais pourquoi ????
la jupette
je me trompe ?

cela dit je n'avais pas d'avis sur la jupette en CAp mais se modele est plutôt sympa.

Bon le modele (On-Off) est surement aussi pour beaucoup

Eric92

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-11-2009 20:07

La jupette, non, je ne pense pas que ce soit ça

  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 14-11-2009 21:06

Ben j'en sais rien en fait, c'est la photo qui me fait rire...
Les trois têtes me font penser à des personnages de dessins animés.



Allez, on va dire que Soleia avec son panneau solaire photovoltaique sur le crâne m'a bien fait rire .
C'est un tout quoi.



La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
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eric92
  Posté : 14-11-2009 21:09

ah j'avais cru que il y aquelques jours out avait "chambréa sur les jupettes et les ...hommes.

Mais je me trompe surement.

Eric92

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On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 14-11-2009 22:43

Citation : runner35 

Soleia semble avoir un rétroviseur sur la tête



Message édité par : runner35 / 12-11-2009 21:29

 


Cé pas plutôt un panneau photovoltaïque? Bon, quand je disais que Soleia était pourvue d'un sourire lumineux, c'était pas pour rien, je savais, moi , qu'elle tournait à l'énergie solaire

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-11-2009 09:08

REVELATION dans le monde de la course à pied :

Aprés les gels energétique, les boissons miracle et autre nous venons de découvrir la seule et unique source de vitalité renouvellable.
avec lui plus de coup de pompe sur vos courses, le deuxiéme souffle fera pale figure à coté....


Un PCaP est le seul site à vous le proposer :


le bandeau à energie solaire porté par Soleia (preuve en photo sur notre site)



Je suis certain que c'est un coup de pub d'enfer pour le site, c'est une idée à creuser

Bon bon je vais prendre mes pillules et me recoucher...

Eric92

  Profil  www  
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