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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Défi numéro 3 : si jeunesse savait, si vieillesse pouvait ==> 31/12 fin de jeu
15 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ]
AuteurDéfi numéro 3 : si jeunesse savait, si vieillesse pouvait ==> 31/12 fin de jeu
joebar
351    
 galopeur
 Coureur

joebar
  Posté : 10-12-2011 19:38

+ 1 pour les - de45

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 14
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 59

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 11
Hubert75............: 7
Tof51...................: 1
Riri17..................: 11
Lacrime..............: 9
Joebar................: 7
Ice-Man..............: 3

Total....................: 57


1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014
  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 11-12-2011 14:00

Bonjour !

+ 1 pour les + de 45

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 60

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 11
Hubert75............: 7
Tof51...................: 1
Riri17..................: 11
Lacrime..............: 9
Joebar................: 7
Ice-Man..............: 3

Total....................: 57
  Profil    
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 11-12-2011 14:05

et une de plus pour les D'jeuns....

+ 1 pour les + de 45

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 60

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 7
Tof51...................: 1
Riri17..................: 11
Lacrime..............: 9
Joebar................: 7
Ice-Man..............: 3

Total....................: 58
  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 11-12-2011 17:09

+1 Avec le Championnat de cross court (vice championne)

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 60

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 7
Tof51...................: 1
Riri17..................: 11
Lacrime..............: 10
Joebar................: 7
Ice-Man..............: 3

Total....................: 59


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 11-12-2011 17:59

8 km ce matin

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 60

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 1
Riri17..................: 11
Lacrime..............: 10
Joebar................: 7
Ice-Man..............: 3

Total....................: 60

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 11-12-2011 18:26

+1 pour les jeunes
8 km ce matin

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 60

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 1
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 7
Ice-Man..............: 3

Total....................: 61

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
joebar
351    
 galopeur
 Coureur

joebar
  Posté : 12-12-2011 11:45

+2 pour les jeunes ( sortie dimanche et lundi)

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 4
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 60

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 1
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 63

1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 12-12-2011 13:22

Et bien c'est serré ici entre les "d'jeuns" et les "vieux"
  Profil  www  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 12-12-2011 13:36

+2 pour ma séance du vendredi et celle de dimanche

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 8
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 62

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 1
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 63

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-12-2011 14:26

25,13km ce matin ...

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 10
pierre...............: 3

Total.................: 63

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 1
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 63


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-12-2011 19:47

17,100km

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 11
pierre...............: 3

Total.................: 64

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 1
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 63

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 12-12-2011 21:31

Désolé les d'jeuns je ne vous ai pas été d'un grand secours ces derniers temps.
Petite sortie de 8 km cet après-midi.

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 11
pierre...............: 3

Total.................: 64

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 8
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 64
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-12-2011 22:16

Un peu plus de 6 km ce soir...

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 15
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 11
pierre...............: 3

Total.................: 64

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 65
  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 13-12-2011 00:57

11,5 km lundi matin

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 16
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 11
pierre...............: 3

Total.................: 65

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 65
  Profil    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 13-12-2011 18:22

11km cette après midi

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 16
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 12
pierre...............: 3

Total.................: 66

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 10
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 65

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 14-12-2011 21:51

+1 séance piste pour la jeunesse

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 16
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 12
pierre...............: 3

Total.................: 66

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 11
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 3

Total....................: 66


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 15-12-2011 11:12

+1 pour les jeunes....

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 16
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 6
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 12
pierre...............: 3

Total.................: 66

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 11
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 4

Total....................: 67
  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 15-12-2011 11:29

Egalité avec la séance d'hier

+1 pour les jeunes....

Equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 16
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 7
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 10
francine...........: 12
pierre...............: 3

Total.................: 67

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 11
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 4

Total....................: 67

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
  Profil  
marie79
191    
 trotteur
 Coureuse

marie79
  Posté : 15-12-2011 13:05

+1 pour les + de 45ans avant le mauvais temps

equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 16
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 7
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 11
francine...........: 12
pierre...............: 3

Total.................: 68

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 11
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 4

Total....................: 67
  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 15-12-2011 14:24

+1 pour les + de 45ans hier (hé oui, je reviens un peu, vous me manquez )

4 km de footing

equipe : les + de 45 ans :
Laurent35.......: 17
petitrenard......: 5
valthyluje.........: 7
stefasn............: 5
Marc78............: 9
Marie79...........: 11
francine...........: 12
pierre...............: 3

Total.................: 69

Équipe 2 : les - de 45 ans

Soleia..................: 9
marie58..............: 12
Hubert75............: 8
Tof51...................: 2
Riri17..................: 12
Lacrime..............: 11
Joebar................: 9
Ice-Man..............: 4

Total....................: 67
  Profil    
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