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lacrime
 6244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 27-10-2008 00:11
Nous voici par une belle journée sous une pluie fine bretonne.
Une belle journée pour faire un 15km au côté de la belle basilique.....
On arrive sur place à 14h pour un départ à 15h30...oui j'ai le temps mais il y a la course enfant pour le fiston, nous arrivons juste à l'heure pour qu'il puisse courir 600m  à 4ans et demi mais pas de dossard car nous somems juste en heure.
Pas grave il courra comme même.
On se met au départet il part à son rythme seul, je ne suis pas la comme beaucoup parents de petits à le tirer par le bras pour qu'il pleure au final.
Non je veux qu'il prenne du plaisir...c'est la futur relève comme même.
Course terminé, jus d'oange et gâteau gratuit pour les enfants et remise avant notre départ.
15h je pars m'échauffer et y mettre mon dossard...mais la plus de dossard  ..un mauvais coup des sudistes ..
NON.... il était juste tombé et ramener à l'accueil ..ouf
Je pars m'échauffer tranquillement sur la pluie.......manque le gel douche adidas 
10 min du départ je croise les gamins avec leur médaille, je décide de voir mon coureur mais la rien, zhom n'y a pas été 
Donc je repars à la salle en sprintant et on me dit c'est pas nous faut voir avec les organisateurs.
Je repars au départ en spring...PFFFFF zhom devrait voir ça durant la course
Je me met sur le départ.....10 m de là et je vois Christophe Le Luherne (champion du coin et mon futur entraineur) je l'ai décidé à venir 
Le départ est donné et on commence en monté avec 2 virages très serrés mais ça part doucement alros que je suis dans le peloton de tête.
Je décide de ne pas me faire avoir et les laisse partir des le plat.
Zhom et les enfant sont à 600m du départ et crient...je suis la seule nana du groupe je ne passe pas inaperçue lol.
1km : 3'50 ok mais pas plus vite sinon....
2km : 7h'50 ok mais la on arrive en chemin avec pavés, racines cailloux et BOUE et la je me dis il faudrait des trails et puis non plus loin des points de cross 
Je suis dans les 1ere alors j'imagine les derniers et c'est sur 2 tours 
On sort du chemin, on trace sur la route et décide de suivre un V1.
Quelques km plus loin après de la route on refait du chemin soit 5km après le départ, pareil cailloux feuilles et bien ça glisse donc sur ces passages je decidé de lever le pas pour éviter une entorse du genoux.
On retourne dans la ville pour le 1er tour.
Le 7.5km en 32' mes amours sont la à crier.
le 10km je le passe en 41'29"
On retourne sur le chemins, routes etc.....mais la le derrière du genoux droit me fait mal....signe que le genoux c'est tordus sur le chemin...mais ça va.
Km 13 je me retourne et je crois voir une féminines mais elle est caché par un mec, alors je me retourne plusieurs et avant le passage du dernier chemin on me dit ça revient derrière comment faire si elle fonce sur les 3derniers km car c'est 1km de chemins glissant.
Je reste à mon allure et arrivé au 2 derniers km je la vois revenir.
De loin je vois Christophe Le Luherne revenir pour voir..PFFFF
Dernier km j'accélère.
Elle revient je continue d'accélèrer mais elle ne reviendra pas sur moi.
Je finis mes 15km en 1h02'43" et bien sur 1 ERE
Remise du trophée 
Sourire aux enfants et à zhom
Photo de groupe ( Christophe est le mec derrière moi avec la tête rasée, il a tenue que je sois à côté de lui  )
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 Profil  E-mail 
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gatco
1862
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 27-10-2008 00:16
Bravo Lacrime !
super chrono et tu restes la reine de la photo !
ils sont mesquins les sudistes, ils font rien qu'Ã nous piquer les dossards ...
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
Profil
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 27-10-2008 06:38
bravo a toi lacrime!
comme je le disais hier tu culmines super haut... 
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Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-10-2008 07:49
Bravo lacrime!!Tu tournes au super carburant!?!      |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 08:14
Bravo lacrime respect total. T'avais été faire une preière à l'église avant ou pas ?????
Compte sur toi même pour avancer. |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-10-2008 08:38
Bravo Lacrime
Alors tu t'es décidée à rejoindre le club? Il ne vont pas le regretter, ils ont recruté une championne! |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-10-2008 08:49
Qu'est ce qu'on est fier de notre championne : superbe Lacrime, en plus le temps n'était pas au top !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 08:52
Bravo Lacrime !!!
Super Championne !!! Et un podium, un ... euh ... encore un ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail  www 
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 08:55
Bravo la championne !
On pourra toujours discuter mais les bretonnes elles vont vite |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 09:55
Wouhaou, j'aimerai bien être premier sur une course, faudrait que j'organise une course dans mon village, et encore! lol
En tous cas, FELICITATIONS !!! |
Profil
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steph82
874
 meneur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 10:01
Bravo la reine de la bretagne!
bonne recup |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-10-2008 10:03
Toutes mes félicitations Lacrime T'es une vraie flèche.
Bravo
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Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 11:04
Quel chrono, chapeau CHAMPIONNE, ça ne rigole pas, vas falloir également que tu agrandisses ta maison pour ranger les coupes!!! :=
Félicitation
!
Au plaisir de te relire et te revoir sur le haut du podium, Reine de Bretagne!!! |
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Pascal17
796
meneur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 11:12
Bravo Lacrime, une course toute en maîtrise c'est le top. |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 16:11
encore un podium felicitations!
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2008 16:20
bonjour lacrime
super course et super chrono
yves34 |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-10-2008 16:32
Bravo Lacrime
et une fois de plus sur la plus haute marche du podium
trop forte |
Profil
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Posté : 27-10-2008 06:50
Miss
