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dani57
 1238 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 04-09-2011 10:26
bonjour
oui il m'a proposé de venir le voir dans deux semaines si la douleur persiste
mais il me semble que 1 arret d'un mois de cap me semble obligatoire
bon dimanche a toutes et tous et encore merci pour vos avis cela me reconforte
Daniel |
 Profil 
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 04-09-2011 12:46
Bon courage à toi DANI. |
Profil
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-09-2011 15:05
merci rogers
Daniel |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 05-09-2011 11:41
Bon courage Dani et repose toi bien 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-09-2011 11:20
bonjour
quelques nouvelles concernant mes adducteurs ,j'ai vu mon doc qui me confirme une tendinite aux adducteurs droits sans que ce soit trop méchant car je fais toutes sortes de manip sans douleur ,il n'y a que en courant que la douleur arrive et je peut sans prob continuer a faire du vélo
donc au programme radio du basin plus échographie que je vais aller faire vendredi matin dans un centre médical du sport a Metz ou là je pourrais etre vu par un médecin du sport
voila a plus pour les résultats et bonne guérison aux autres blessés comme moi
bonne journée
Daniel |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-09-2011 11:52
bonjour
pour le doc que j'ai vu qui m'a fait passer une radio du bassin,il n'y aurait rien aux adducteurs,lui pense plutot a une fracture de fatigue et donc du repos en course a pied il parle de trois mois tout en pouvant faire du velo
il m'envoie aussi faire faire une scintigraphie pour voir si y a rien aux niveau des os
bonne journee
Daniel |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 16-09-2011 12:27
Si c'est une fracture de fatigue, il te faudra bien du repos.
Val a eu ce pépin.
Bon courage, bon rétablissement. |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 16-09-2011 13:12
D'accord avec rogers si c'est une fracture de fatigue il faut du repos, tu en sera plus avec la scintigraphie.
Bon courage. |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-09-2011 20:02
Bon courage Dani ! Si c'est une fracture de fatigue, pas d'autres choix que le repos Bienvenue au club ! Et même après 3 mois sans courir, il faut faire très attention... Mais bon tu n'as pas encore ton diagnostic final donc pas d'affolage pour le moment
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-09-2011 14:03
bonjour
merci pour vos messages heureusement que j'ai le velo comme autre sport que j'ai le droit de pratiquer donc je pourrais rester en activité ouf
bon courage aux autres bléssés
et bon week end a tout le monde
Daniel |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-09-2011 15:42
Bon repos Dani
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-09-2011 19:38
Bon courage et bon rétablissement. |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 16:47
bonjour et merci a tous
prochaine etape la scintigraphie pour en avoir le coeur net
merci encore pour vos messages
bonne course a ceux qui en ont
daniel
Daniel |
Profil
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-10-2011 19:07
bonjour tout le monde
alors voila quelques nouvelles ,la sintigraphie de revele aucune fracture de fatigue donc on peut supposer que mes adducteurs etaient tout simplement fatigues eux apres 5 semaines de repos j'ai repris cette semaine par trois sorties de 45 min ,les deux premieres douleurs a un genou mais aujourd'hui plus rien peu etre qu'il faille que je m'habitue a mes semelles ortho que mon medecin veut que je porte en courant
je pense reproduire la meme semaine la semaine qui vient et prendre mon temps pour me remettre a niveau physique
bon courage aux autres blesses
Daniel |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-10-2011 19:26
Finalement rien de grave, c'est une bonne nouvelle 
Bonne reprise... prudente  |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-10-2011 19:26
Finalement rien de grave, c'est une bonne nouvelle
Bonne reprise... prudente |
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jenifer
915
 meneur
Coureuse
| Posté : 23-10-2011 20:42
Reprend doucement quand même, fait un peu de vélo pour remplacer.
Courage, j'ai connu ça et au bout de 3 semaines c'est partit.
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-10-2011 08:48
Reprend doucement, attention aux genoux.
En ce qui me concerne, lorsque j'ai commencé à utiliser des semelles orthopédiques, j'ai eu des ampoules aux pieds, mais aucune douleurs aux genoux.
Mais c'est vrai que je n'avais pas coupé la cap, le médecin m'avait indiqué que je pouvais continuer doucement comme ça  |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2011 12:56
merci pour vos messages
les douleurs au genou ont disparu ,je vais prendre 6 semaines pour me reconstruire physiquement
bon courage aux autres blesses
Daniel |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-11-2011 11:59
salut
comme signlé dans ma sortie d'hier reprise d'une douleur dans l'aine ma kine me dit qu'il ne faut pas forcement arreter completement mais se contenter de courir doucement et avec le temps des etirements des soins cela devrait aller
j'ai pensais aussi a de la mesotherapie(quelqu'un en a t il fait pour une tendinite) mais là on ne fait que endormir la douleur mais qui sait cette douleur je la guette en courant c'est peut etre cela le probleme
je vais aussi aller voir un autre kine pour mes douleurs dans le dos il fait de la micro kinesy peut etre me conseillera t il au mieux pour
ma tendinite
bonne journee a tout le monde
Daniel |
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