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tredionnais 192 trotteur Coureur
| Posté : 19-12-2008 21:53
bonsoir je m appelle stephane j ai 37 ans , j habite en Bretagne pres de Vannes.
J'ai repris le sport en septembre 2007 suite à l arret du tabac ( 2 paquets/jour) .
Depuis j'ai fait 4 courses :
semi auray vannes en 1H57MN
foulees du golfe (13KM) en 1H01 MN
foulees du Moustoir ((15KM) en 1H09 MN
foulees du ROC ST ANDRE (12 KM ) en 53 MN
Pour l instant je suis en pause, je compte faire les 30 km d Arradon en Mars
J aimerais rejoindre un club pour m ameliorer
Si il y a des bretons qui ont des infos sur un club sympa acceptant les debutants je suis preneur
A + |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 19-12-2008 21:57
Bonsoir,
Pas Bretonne mais je te souhaite la bienvenue sur le site |  Profil
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madie 4946 gniaqueur Coureuse
| Posté : 19-12-2008 21:59
|  Profil
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tredionnais 192 trotteur Coureur
| Posté : 19-12-2008 22:00
Merci, j'espère me plaire sur ce forum et y trouver les informations que je pourrais chercher |  Profil
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sehmick1 1729 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-12-2008 22:14
Ah bah la tu vas en voir du bretons ici, c'est pas ce qui manque! lol
Bienvenue à toi parmi nous! |  Profil
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lacrime 6244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 19-12-2008 22:19
Slt Tredionnais (tu es de tredion ?)
Moi je suis juste à côté de Vannes aussi (Ploeren)
Je vois que tu fais les même courses que moi
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |  Profil E-mail
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tredionnais 192 trotteur Coureur
| Posté : 19-12-2008 22:24
Oui je suis de Trédion. Effectivement on fait les mêmes courses, j'ai eu l'occasion de t'apercevoir. |  Profil
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lacrime 6244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 19-12-2008 22:25
J'espère bien te rencontere sur de futur course alors.
Je vais devenir célèbre avec mon tee-shirt en plus de passer dans le ouest france
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |  Profil E-mail
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-12-2008 23:14
Je te souhaite la Bienvenue sur PCAP Tredionnais....
Tu es Breton, bah, on te pardonne volontiers cette petite faiblesse..
Par contre, tu es voisin d'une certaine coureuse dont je dirais pas le nom parce que je veux pas être vache, mais qui court avec plein de trucs qui clignotent............
Mais bon, j'imagine que toi, tu cours à des heures raisonnables........
Au plaisir de te lire sur les forums.............. |  Profil
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yves34 1235 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-12-2008 23:27
bonjour tredionnais
bienvenue sur le forum
au plaisir de te relire
yves34 |  Profil E-mail
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Pascal17 796 meneur Coureur
| Posté : 19-12-2008 23:28
Bienvenue sur Pcap Tiedonnais
Tu verras personne n'est parfait sur PCAP alors c'est pas grave que tu sois breton. |  Profil www
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lacrime 6244 gniaqueur Coureuse
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-12-2008 23:35
|  Profil
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 20-12-2008 01:15
Il suffit d'imaginer Lacrime avec sa tenue clignotante , suivie de Yael attachée à son truc volant.......
Ca doit payer........
Quand je le dis qu'on s'ennuie pas en Bretagne......... |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 20-12-2008 04:42
BIENVENU SUR CE SITE où alternent sérieux et humour |  Profil
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zebra 12299 propulseur Coureuse
| Posté : 20-12-2008 06:39
bienvenu a toi tredionais!
tu es breton, tu es tout pardonné!
tu trouveras tout ce que tu cherches sur ce site, il est top!
outlaw, c pas des ovnis qui circulent la nuit en clignotant, ce sont des fées...!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 20-12-2008 07:04
bienvenue sur le site PCaP
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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jejestr 3066 gniaqueur Coureur
| Posté : 20-12-2008 07:23
salut la bretagne.....................
c'est sympa ici
jéjéstr |  Profil www
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ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 20-12-2008 08:33
Bienvenu sur
et au plasir de te lire sur le site |  Profil
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 20-12-2008 10:33
Bienvenu Trédionais !!!!
Bienvenu sur PCaP !!!!!!!!!!!!
Ben même que moi j'ai couru avec Lacrime, même que c'était la nuit, et même qu'elle clignotait pas de partout !!!!!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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