|
totorunning
 785 
 meneur
 Coureur
| |
eric92
12504
 propulseur
Coureur
|  Posté : 15-04-2011 22:39
Je te souhaite la bienvenue ici sur PCaP.fr
Plein de beaux projets que je te souhaite de réussir.
Je suis un peu comme toi au niveau "record" et je viens de faire l'éco trail de Paris sur le 50 donc cela est surement à ta portée avec un entrainement sérieux.
Au plaisir de te relire souvent.
Eric92 |
 Profil  www 
|
|
pgaz
9068
 Beer
| Posté : 15-04-2011 22:40
Bienvenue à toi, Totorunning. Moi, je suis dans l'Essonne. Pour ton
ecotrail 2012, tu vas trouver des conseillers sur le forum. Bon courage pour tes projets, Ã commencer par le marathon du Mont Saint Michel. |
Profil www
|
|
soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 15-04-2011 23:43
Hello et bienvenue ici 
Nous nous sommes déjà parlés sur facebook grâce à Marc
J'espère que tu auras l'occasion de faire la connaissance d'autres PCaPiens lors de prochaines courses
Moi je suis  |
Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 16-04-2011 06:35
Hello Toto !!!!
Le lien actif de ton blog: http://www.totorunning.fr/
Content de te retrouver sur PCaP !!!
On va surement se croiser dans les Yvelines, nos parcours d'entrainement se rejoignent souvent !!
Bonne préparation pour ton marathon du Mont Saint Michel !!!
A très bientôt !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
|
|
Pascal75
3467
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-04-2011 07:12
Bienvenue sur 
Au plaisir de te lire, et de te croiser sur une épreuve.
   |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 16-04-2011 07:12
Bonjour totorunning
Bienvenu sur le site PCaP
Bon courage pour ta préparation pour ton marathon
Au plaisir de te relire 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 16-04-2011 07:33
sois le bienvenu, totorunning! |
Profil
|
|
marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-04-2011 07:56
bonjour et 
au plaisir de te lire
quel marathon prépares-tu pour mai ? |
Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 16-04-2011 08:32
BIENVENU sur ce site sympathique, TOTORUNNING !!! |
Profil
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-04-2011 12:56
Salut Totorunning et bienvenue sur le site.
Pet-être aurons nous l'occasion de nous croiser au 10 km planet Jogging le 1er mai.
D'ici là bonne préparation et au plaisir de te lire.
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-04-2011 13:23
Bienvenue 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-04-2011 21:09
Bienvenue Totorunning.
Bonne chance pour ton marathon de la baie du Mt St Michel.
Je serai dans le public au km 10 (Hirel) ou au km 15 (Le Vivier-sur-Mer).
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2011 10:41
Bienvenue Totorunning !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
|
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2011 17:52
Bienvenue sur PCaP Totorunning et je te souhaite un bon marathon. 
Au plaisir de te lire.
 
|
Profil
|
|
tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-04-2011 17:54
Bienvenue Totorunning,
Sympa ton site ! |
Profil
|
|
stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-04-2011 17:57
WELCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOME |
Profil
|
|
joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-04-2011 20:15
salut
 
au plaisir de te lire et bonne prépa marathon
A+ joseph |
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-04-2011 21:09
Bienvenu sur le site PCAP totorunning. Joli pseudo 
 |
Profil
|
|
totorunning
785
meneur
Coureur
| Posté : 17-04-2011 23:18
merci à tous pour vous encouragement, pour le moment la préparation se passe bien comparé a mon premier marathon ...
au plaisir de se rencontrer sur une course ...
@ marc : tu es plutot axé trail ? |
Profil www
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
