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parapgab
 674 
 meneur
 Coureur
|  Posté : 06-11-2008 21:40
Bonsoir à tous et toutes 
A force d'être obligé de regarder le "bar" chez madame 
oui, oui elle est inscrite c'est... on-off.
donc je me suis décidé à m'inscrire  sur ce merveilleux petit forum "modeste mais génial"(omme dirait Daniel MERMET)
Pour la CAP je suis plus trail montagne même si je fais pas de compétition.,quoi que peut être si j'ai le temps, 2 petits trails de + 50km qui me tentent en 2009. On verra bien 
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 Profil 
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On-Off
3189
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 06-11-2008 21:42
Ah, nooooooonnnnn......  |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-11-2008 21:48
Bienvenue Monsieur On-Off 
C'est bien, parce que là tu vas me/nous simplifier la tâche...
En cas de question sur le fonctionnement du forum, ta moitié pourra y répondre directement 
Bon, moi, le trail, ce n'est pas (encore) ma tasse de thé...
Je m'obstine encore un peu sur le bitume...
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Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 06-11-2008 21:56
bienvenu sur le PCaP
moi j'aime les trail trop cool mais dur !!!!!!!!!!
   
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2008 22:08
Sois le bienvenu Mr on-Off
Comme quoi, les femmes ont un certain talent pour nous entraîner dans les lieux de perdition.. 
Si si..!!
Et la première qui conteste, je la cloue à vif sur la porte...Non di diou!
Au plaisir de te lire.. |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-11-2008 22:10
Bienvenue monsieur on-off
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 06-11-2008 22:14
Wellcome, mister on-off. glad to see you here. |
Profil
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2008 22:46
bonjour parapgab
bienvenue sur le forum 
au plaisir de te relire
yves34 |
Profil E-mail
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 06-11-2008 23:09
Bonsoir au presque nouveau alors!  |
Profil 
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Pascal17
796
meneur
Coureur
| Posté : 07-11-2008 00:29
Bonjour parapgab ou Mr On-Off,
Il faudra nous expliquer l'origine de ton pseudo à l'occasion.
A bientôt sur les forums. |
Profil www
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2008 01:31
Bienvenue M'sieur On Off 
et vive Mermet
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Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 07-11-2008 06:22
bienvenue a toi!!!
suis preneuse de ts conseils sur le trail! |
Profil
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2008 07:18
bienvenue monsieur..........
au plaisir de lire également preneur de conseil sur trail et longue distance
@plus
jéjéstr |
Profil www
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2008 07:50
Bienvenu Mr on off!!....pauvre on off!   .... 
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Profil
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2008 07:54
Hello,
Bienvenue à toi...Parapgab.
Bon trail.
Jacky |
Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2008 08:39
Coucou 
Bienvenue à toi Gab Cool le parapente, j'en ai fait 2 fois et j'ai trouvé çà génial
@+ sur ce site  mais on-off a déjà dû te le dire
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Profil
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2008 08:50
Bonjour Monsieur ON-OFF : superbe, une histoire de famille !!
Ha le trail, c'est plus mon truc !!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Profil E-mail
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2008 08:53
Bienvenu à toi parapgab !
Tu es bien tombé ici
Bon run !
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
Profil
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2008 09:21
Bonjour et bienvenue ici...et au plaisir de partager (d'échanger) tes expériences en course nature.
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Profil
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