|
Laurentinus
 3359 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 04-11-2008 21:05
Suite aux changements de mes semelles orthop, j'ai chopé une belle ampoule à l'intérieur du pied gauche. 
J'ai mis un pansement qui fait office de peau mais cela ne passe pas. Je continue tout de même de courir car je prépare les 10 km de Mourmelon.
HELP !!!! Que puis - je faire ou mettre dessus pour que la douleur passe ? Je suis preneur de vos idées et de vos vénérables conseils.
Chère infirmière de bretagne , je compte sur toi pour m'aider !!!!! 
Compte sur toi même pour avancer. |
 Profil 
|
|
soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 04-11-2008 21:17
Les ampoules suite à changement de semelles sont fréquentes... il faudra, pour en éliminer la cause, retourner voir ton podologue, afin qu'il râpe un peu le millimètre qui est en trop...
Mais dans l'immédiat, il va peut-être falloir percer... Tu fais passer un fil de part et d'autre de l'ampoule pour que le liquide s'écoule... le fil empêchera les trous de se résorber...
Courage... |
Profil
|
|
gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-11-2008 21:18
Je dirais ... un abat-jour, 2 doigts dans la prise et tu t'assois sur une table basse ... désolé
Plus sérieusement pansements compeed, c'est super efficace (3 jours pour un steak au niveau du tendon d'Achille)
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-11-2008 21:21
Merci à vous deux.
Soleia, j'ai retiré la peau morte déjà ....... . Ouille ouille ouille. J'ai voulu jouer à Rambo.
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 04-11-2008 21:26
Ah ben, alors je comprends que tu aies mal...
Faut pas la couper, surtout quand l'ampoule est grande  |
Profil
|
|
francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| |
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-11-2008 21:49
Jamais couper la peau, juste percé désinfecté et pour que cela sèche plus vite remplir d'éosine si tu as une seringue....
Sinon fallait juster percer. Tu vas douiller sec.....
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
|
|
Pascal17
796
 meneur
Coureur
| Posté : 04-11-2008 22:59
Compeed c'est vraiment bien pour remplacer la peau que tu as enlevé. |
Profil  www
|
|
TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2008 00:36
Impec ou comfeel!! C'est le top aussi!!  J'ai cela à disposition au boulot:!!!! |
Profil
|
|
YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| |
CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2008 11:30
Tu mets de l'alcool dessus maintenant que tu a arraché la peau... nan je rigooole ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
|
Profil E-mail
|
|
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2008 16:20
T'as raison CLO. Je me souviens d'avoir eu une rage de dent en Pologne, dans la campagne profonde. 
Et bien, j'ai eu le droit à un coton imbibé de spiritus à 90°. Ah çà calme  La douleur a été très vite endormie, et moi aussi d'ailleurs
Mais, çà reste une solution provsoire
|
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-11-2008 22:03
Merci à vous toutes et à vous tous.
J'ai opté pour la peau BIONIQUE compeed. Pas mal du tout et plus mal du tout non plus. Du coup, je suis allé courir ce soir. CRO CRO BIEN !!!!!!!
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
|
|
gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-11-2008 23:11
Maintenant, faut attendre que ça se décolle TOUT SEUL !
ne rejoue pas les rambos !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
Profil
|
|
bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2008 16:59
c'est l'ideal la double paeu,maintenant je fais cela aussi! 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| |
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2008 21:24
Lacrime Vannes, cinq minutes d'arrêt , Vannes. Là sur ce coup, c'est moi qui t'es eu !!!! 
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
|
|
Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 24-11-2008 17:21
c'est mon tour, d'autant plus rude que je dois porter les semelles en courrant ET en marchant, il n'y a que le fait de limmer pour palier?
|
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-11-2008 22:09
Les ampoules avec des semelles nouvelles, c'est vraiment très très courant, il suffit parfois d'un demi-millimètre.. que ton podologue limera en effet... si tu as une visite de contrôle prévue, il le fera à ce moment-là (en général, c'est un mois après). Sinon, n'hésite pas à lui téléphoner... |
Profil
|
|
Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 25-11-2008 16:37
il m'a dit effectivement dans un mois, mais apprès appel, demain, ou jeudi matin
|
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
